Коротко о книге Барбары Оакли “Думай как математик”

Прослушал аудиокнигу и чтобы лучше запомнить переписываю сюда основные моменты

Главное → нет знаний, которых любой человек не может освоить. Думаете математика или физика не ваше — это бред и предубеждения.

Два режима работы мозга

У мозга есть два режима работы → Сфокусированное и рассеянное.

Когда что-то усердно изучаем, работает сфокусированный режим. Когда, например, моем посуду включается рассеянное. На своём примере могу сказать, что рассеянное может работать при выполнении операционных задач, например, загрузке и некоторой правке кампаний в Директ Коммандер или Адс Эдитор.

Секрет в том, что нужно чередовать эти режимы. В тему подход помидорки с флайтами по 25 мин работы и 5 мин отдыха. Благодаря этому мозг начнёт работать эффективнее и в режиме рассеянности те области мозга, которые ранее были заняты на рабочем процессе смогут охватить новый пласт информации и взглянуть на проблему более широко, находя новые пути решения. (“меня осенило” — хороший пример, когда рассеянный режим приносит пользу)

Информация дозами

Информацию нужно изучать не в запой, а дозированно. Усвоение таким образом идёт гораздо лучше и эффективнее. Меняя режим работы мозг отдыхает и получается взглянуть на проблему более широко.

Самое важное в данном абзаце, это общая линия, взаимосвязь между выделенными порциями и понимание их взаимодействия.

Повторения

Любая информация запоминается лучше, если она прошла через вас. Имеется в виду, что несколько раз изучите новое на разных отрезках. Опишите своими словами и перескажите друзьям или родным.

С математикой и физикой метод особенно актуален, поскольку решение примеров позволяет лучше понимать их.

Повторения позволят записать на подкорку новую информацию на долгий период.

Отдых

Безумно важен отдых, а именно хороший сон. Он позволяет мозгу выделять новые “ячейки памяти” и готовит вас к новым знаниям.

Отказ от прокрастинации

Лень, желание позаниматься чем-то, но только не работой мешает изучать информацию. Старайтесь разграничивать реальный отдых от вредных просмотров соц сетей или новостных пабликов.