Последние годы в рамках жизни я руководствовался эмоциональным подходом и использовал эмоциональные волны, конечно не во всех сферах, но во многих. Например, для ведения блога я сформулировал и описал подход «эмоционального постинга». На самом деле до погружения в тему, я думал, что использую эмоциональный подход только для написания статей, но оказывается нет.
Например, моё множественное тестирование гипотез — то же эмоциональный подход. Моё последнее место работы — то же следствие эмоционального подхода. Даже знакомство с моей супругой — по той же причине. И это я копнул лишь по поверхности.
Прежде, чем, продолжить, давайте разберёмся, что такое эмоциональный подход и что такое эмоциональная волна, чтобы у всех было понимание, в том числе у меня самого.
Что такое эмоциональный подход
Сейчас, когда я начал погружаться в эту тему, я узнал, что оказывается термин «эмоциональная волна» существует и её даже в какой-то степени изучают в рамках «Дизайна человека» (псевдонаучная система).
Сразу уточню, что я не пропагандирую какое-либо учение, мне всё равно на них. Моя цель понять себя и на личных примерах найти какие-то взаимосвязи.
Сперва, рассмотрим волну. По мне, эмоциональная волна — это реакция организма (психики или чего-то ещё внутри) на внешние обстоятельства.
Подход же включает в себя волны. Эмоциональный подход — это метод использования эмоциональных волн для достижения каких-либо целей. В моих примерах, я использую эмоциональный подход для ведения блога и для тестирования гипотез.
Таким образом эмоциональный подход это глобальный термин, включающий в себя работу с разными сферами жизни с помощью эмоциональных волн. Эмоциональный подход можно назвать методикой быстрого сделывания мелких задачи или запуска больших. Принцип здесь и сейчас.
Что влияет на эмоциональные волны
В «Дизайне человека» пишут, что эмоциональные волны не зависят от так сказать жизненного бэкграунда человека. Я считаю, что ещё как зависят.
Например, на эмоциональной волне, человек может отправиться защищать родину на войну, если в его психике есть заложенный патриотизм и примеры вокруг. Или, человек может проявлять агрессию на какие-либо внешние раздражители, к которым у него на подкорке с детства записана неприязнь. Или, банальный пример, если человек в настоящее время постоянно крутится в каком-либо обществе, он подсознательно будет копировать модель общества при эмоциональных волнах — пример, отрицательная реакция молодежи состоящей в уличных компаниях на полицию.
Поэтому при эмоциональном постинге критично важна пропаганда, по сути своей являющаяся основным фактором влияния на человека без опоры на его бэкграунд.
Ещё в качестве примера можно привести влияние пропаганды на эмоциональные волны. Например, постоянное созерцание модных роликов Моргинштерна, Навального, Дудя, которые транслируют свою информацию, приводит к тому, что молодежь на эмоциональной волне идёт на демонстрации. Аналогично и в противоположную сторону, если человек постоянно созерцает патриотическую пропаганду, то он выступает с другой стороны.
Выделим отдельными пунктами то, что влияет на возникновение эмоциональных волн:
- заложенное с детства;
- общество;
- пропаганда.
Предрасположенность к эмоциональному подходу
Я считаю, что абсолютно все люди в той или иной могут использовать эмоциональный подход. Объясню почему.
Например, некоторые из людей, психически более уравновешены, они спокойно внешне реагируют на те или иные внешние факторы.
При этом, мне кажется, это всё на показ, внутри же себя они испытывают бурю эмоций и собственно их и можно использовать. Если брать мой пример, то я также на внешнюю не особо то и эмоционален. Меня может мега бомбить внутри, но я этого не покажу.
И вот эмоциональный подход как раз про внутренние переживания и эмоциональные волны.
Как использовать эмоциональные волны в жизни
Приведу варианты списком, тут будут и те, которые используя я сам с примерами. И те, которые потенциально можно задействовать.
- Ведение блога и написание статей. Так называемый мной эмоциональный постинг. Позволяет на эмоциональной волне писать статью на определенную тему, что делает её более честной и полезной.
- Тестирование гипотез. Под ним я подразумеваю запуски разных мини бизнесов, проектов, рассылок, рекламных комбинаций. Схема такая же, есть идея рождённая на эмоциональной волне, не откладываем её и сразу запускаем процесс. Например, накидываем план.
- Общение. Например, ты боишься познакомиться с деловым партнёром или девушкой. Тебя захватывает страх и сомнения. Но, когда вы находитесь, например, в бизнес тусовке, познакомиться гораздо легче, т.к. вы под влиянием эмоциональной волны.
- Сделывание дел. Постепенно эмоциональный подход переходит с откровенно его сфер, например ведения блога, на прочие. Для примера, домашние дела. Вот нужно мне перезаключить договор на коммуналку на себя и это вызывает во мне небольшую эмоциональную волну с негативным окрасом, я не хочу этого делать да и срочно не требуется. Но эмоциональный подход, который больше про здесь и сейчас, заставляет сделать маленький шажок.
Эмоциональный подход для длинных задач
Одно дело под влиянием эмоциональной волны за 30 минут написать статью, другое запустить гипотезу, например, платную емэйл-рассылку. В таком случае, я придумал следующий метод.
Выходит, что пользу от эмоциональной волны я реализую в моменте, а потом уже иду просто по готовым шагам к её реализации. В принципе стандартный метод, когда сложная задача декомпозируется и дробится на мелкие подзадачи, только тут я ещё добавляю стартовый запал эмоциональной волны.
Можно ли вызвать эмоциональную волну искусственно
У меня не получалось и более того, я об этом задумался только сейчас, при написании этих строк. Кажется это реально и в таком случае можно стать супер человеком. Условно управляя волнами можно достигать поразительных результатов, т.к. чувство страха мешающее что-то сделать будет притуплено.
Типы эмоциональных волн
В процессе изучения темы я понял, что волны сами по себе также могут различаться. Причём у одних сила влияния на человека в разы сильнее, у других слабее. Опишем их:
- Положительная или интересная эмоциональная волна. Когда волна и вызываемый ей интерес сами по себе толкают что-то сделать. Например, мне в голову пришла идея статьи. Под воздействием волны меня не нужно заставлять писать её, я сам с большим удовольствием это сделаю. На финише я не получу никакого материального профита, разве только удовольствие от процесса и его реализации.
- Отрицательная эмоциональная волна. Когда одного воздействия волны не достаточно, чтобы запустить процесс здесь и сейчас. Например, длинные, не срочные домашние дела. Такие волны не возбуждают интерес и к ним нужно привыкать. Условно заметил негатив к задаче, выработай привычку сразу запустить процесс.
Важно, все задачи запустить сразу нереально, вполне нормально отложить её, приоритезировав запуски. Но, важно понимать — отсрочка может вернуть страх и сомнения и тогда, задача будет потеряна.
Плюсы и минусы эмоционального подхода
Из плюсов можно выделить:
- Кажется эмоциональный подход основан на интуиции, т.к. мы не задействуя рассудительную часть мозга принимаем решение на основе эмоциональной волны и каких-то ожиданий. И хотя это не изучено, думается вселенная лучше знает куда нам идти.
- Преуменьшение влияния страха. На эмоциональной волне переживания внутри притупляют чувство страха и гораздо легче сделать действие, например, опубликовать пост в социальной сети.
- Принцип здесь и сейчас. Задачи делаются или запускаются в тот же момент.
- На примере эмоционального постинга, быстро написанная статья помогает лучше запомнить новый опыт и при необходимости человек будет знать, куда вернуться за подробностями.
- Честность. Вы честны перед собой и окружающими людьми, т.к. действуете открыто и без возможности схитрить.
- Энергетика. Эмоциональный подход — это всегда про энергию, ведь именно она даёт толчок волне и старт задачи происходит с ней.
Из минусов я бы выделил:
- Экспертность. Когда идея и например, последующая статья затрагивает какую-либо профессиональную тематику, при эмоциональном постинге зачастую нет времени её дополнительно изучить и проверить.
- Грамотность. На примере постинга, быстрое написание статьи при отсутствии знаний языка и его правил у человека, может привести к ошибка, канцеляризмам и т.д.
- Спешка. При эмоциональном подходе дела делаются быстро, зачастую без подготовительного изучения той или иной информации. Это может привести к упущению из вида критичной информации и как результат к сильной ошибке.
- Быстрое делание задач, например тестирование бизнес гипотез, может приносить боль. Запустил мини идею и она не принесла результат. Запустил ещё и она снова не сработала. Череда мини провалов может негативно влиять на состояние человека.
Но мне нравится приводить пример великого русского полководца Суворова А.В., который действовал очень быстро и умел учесть всю доступную информацию. Можно сказать он использовал эмоциональный постинг)) Так вот его действия ни разу не привели его к поражениям.
Заключение
На этом хочу закончить статью. Моё изучение эмоционального подхода только начинается, буду знакомить с ним и вас по мере погружения. Надеюсь, было интересно.
Статья написана за час под воздействием эмоциональной волны)
